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Técnicas de Projeção (NAGE-WAZA) parte 2

Segunda-feira, Novembro 26th, 2007

Aprenda a contar até dez

Quarta-feira, Novembro 21st, 2007

Pessoal saber contar em japonês é interessante e ajuda a preservar as tradições do judô.

Números

 

1 - ichi (íti)
2 - ni (ni)
3 - san (sam)
4 - shi (xi)
5 - go (go)
6 - roku (rôcu)
7 - shichi (xíti)
8 - hachi (ráti)
9 - kyu (kiu)
10 - ju (diu)

A HISTÓRIA DO TATAMI

Quarta-feira, Novembro 21st, 2007

Tatame

Originado da palavra tatamu, que significa dobrar, o tatami (esteira) é um elemento-chave da decoração nipônica pois faz parte da milenar cultura japonesa o ato de se sentar e/ou deitar diretamente no chão, em cima de esteiras.

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Técnicas de Projeção (NAGE-WAZA) parte 1

Quarta-feira, Novembro 21st, 2007

Ótimas tecnicas em pé nage-waza inclusive com algumas bem diferentes.


Técnicas de Chão (KATAME-WAZA)

Terça-feira, Novembro 20th, 2007

Técnicas de chão com Masahiko Kimura que ficou famoso por competir com Hélio Gracie.

Máximas de Jigoro Kano

Sexta-feira, Novembro 16th, 2007

“Vencer o hábito de usar a força contra a força é uma das coisas mais difíceis do judô. Caso não se consiga isso, não se pode esperar o progresso.”

“O alto valor da habilidade e da qualidade da arte só Leia Mais &raquo

EXERCÍCIOS BÁSICOS

Sexta-feira, Novembro 16th, 2007

No judô cada professor pode estabelecer o seu sistema de exercício, o plano geral de treinamento é o seguinte:

TAISO

Exercício de aquecimento, visa aquecer e tornar o corpo mais flexível, desenvolvendo também a musculatura.

UKEMI-NO-WAZA Leia Mais &raquo

Vestimenta

Sexta-feira, Novembro 16th, 2007

O traje usado para praticar o Judô chama-se “JUDOGUI”. Consiste numa vestimenta ampla, branca, composta de duas peças: O Blusão (Wagui) e as Calças (Zubon). Em torno da cintura o judoca usa a faixa (Obi) amarrada com um nó direto.

Judogi
O Kimono , que é o blusão mais a calça (Judogui), representa a nossa mente (por isto, deve ser branco, imaculado); a Faixa corresponde ao nosso caráter, nossa formação (ela nos envolve de responsabilidade); o Nó é a nossa fé, nosso respeito, nossa compromisso (por isto, nunca devemos desamarrar nossas faixas em frente aos nossos Superiores).

Alguns usam kimonos de outras cores mas é aceito o crú ou azul , apenas com a finalidade de se diferenciar mais facilmente os um judoca do outro , facilitando para o árbitro.

Judô força um Judô Eficiente.Afinal, que Judô é esse?

Sexta-feira, Novembro 16th, 2007

Já não se faz judô como antigamente”, tenho ouvido. “Hoje só vemos um judô força”. Bem, não entendo muito, mas acho que judô é judô, e o que está se fazendo é um judô feito sob medida para as competições atuais e em função disso ele está sendo largamente ensinado antes da hora.


O que se exige atualmente de um atleta é muita força, Leia Mais &raquo

ATITUDES NO DOJO

Sexta-feira, Novembro 16th, 2007

Nunca deve-se esquecer que o dojo é um lugar tanto de cultura espiritual como de treino técnico.

Deve-se cumprimentar ao chegar e ao sair;

Devem-se respeitar cuidadosamente as regras de cortesia e as regras particulares do dojo; Leia Mais &raquo